気品あふれる女性の会 |

「気品あふれる女性の会」主催

自分ブランド塾を開催します！

今回は皆さまのご要望の多かった

「こころに余裕ができる思考整理法と時間塾」

について

福永涼人さんにお話して頂きます。

頭の中がモヤモヤしたまますっきりとしない

決めなくてはいけないことがあるのに、気持ちばかりが焦って何も決められない

やらなくてはいけないことや、やりたいことは多いのに、なかなか行動に移せない

どうしてもやる気がおきなくてダラダラしてしまう事が多い

何となく、頭の中で考えているだけでは思考が堂々巡りになってしまう

そんな時、思考整理法はとても役に立ちます。

「こころに余裕ができる思考整理法と時間塾」セミナーでは、

頭の中をさっぱりとクリアにし、早く決断ができるようになり、更にそれをすぐに実行できるようになります。無駄のない時間の使い方を身に付けることもとても大切です。

時間はすべての人に平等に与えられた素晴らしいギフトです。

時間の使い方次第で、

あらゆることに大きく「差」が出てしまいます。

「人生のクオリティー」は時間の使い方で決まります。

時間の使い方とは、すなわち「生き方」です。

自分の時間をどう使っているのか、

一瞬一瞬の時間の使い方の積み重ねが、

人生を構築していきます。

みなさまのご参加お待ちしています。

心通う皆様で共に自己成長しましょう！！

日程：２０１８年１１月４日（日）

開始時間：　１３：００～１５：３０

開催場所：　大西アオイ記念館

住所：〒761-0302　香川県高松市上林町148番地
電話：(087)880-7888

参加費用：10,000円（税込）

お申込フォームはこちらです

セミナー終了後は

私達の雑談は可能です。

心ゆくまで交流してください。

終了後は福永先生の個人コンサルを受けることができます。

１２：００　会場入り　（大西アオイ記念館）

１３：００　自分ブランド塾スタート

１５：３０自分ブランド塾　終わり

１６：００　３分コンサルスタート（自由参加）

１７：００　３分コンサル終わり

１７：００　移動（ホテルクレメント高松）

１７：３０～個人コンサル１

１８：４０～個人コンサル２

１９：５０～個人コンサル３

なお、福永先生の個人コンサルを受けられる方は

事前申し込みが必要となります。

〈参加者のご感想〉

阿部広美さま女性

日々やらなきゃいけない事、自分以外のことに振り回されていて「時間がない×２」とついイライラしたり、せっかく時間があるのに、ムダな時間の使い方をしてしまって自己嫌悪になることが度々ありました。今日の講座では「なるほど！！」と思う思考整理法がいくつもあり、しかも、すぐ試せる内容だったのでやってみます。頭の中だけで整理するクセがありましたが「見える化」することの大切さを学びました。ありがとうございました。

S.Tさま女性

今日のセミナーも笑いがたくさんあり、気づきがたくさんあり、とても良かったです。幸せな人生を送るために上手に時間を使っていきたいと思いました。○○を使う方法、早速使いたいです。田上先生、福永先生、ありがとうございました。

H.Tさま女性

成功されている方を見ると、あれもこれもいっぱい精力的に動いていらして、今日「あきらめること」の大切さを学びました。欲張っても全てできるわけではないので、「今日できること」にフォーカスして、コツコツ積み重なっていけば、幸せな時間を生きていけると思えました。ありがとうございました。

田中美恵子さま女性

日々、やらなくてはいけないことに追われていますが、○○に書き出し、貼っていくことで、自分の思考が明確になり、行動しやすくなることがうれしいです。やりたいことも書き出し、優先順位をつけていきたいと思います。

我妻美香さま女性

自分がやれることを無理なくやることが大切なんだと思いました。瞑想、ストレッチ、やめることなど。こころに余裕ができる→整理ができるにつながる「術」を知ることができて良かったです。いつも楽しい講座をありがとうございます。

青木真美子さま女性

無理なく、今日できることをやっていくということを、しっかりやりたい！たくさんできないけれど、今日やることだけなら、できるということがわかった。毎日、自分が無理していることに気づけた。

Y.Aさま女性

頭の中が整理されずにモヤモヤした状態で参加しましたが「10秒メモワークシート」のワークをしてスッキリ見えてきました。やらなければならないにとらわれることなく、できた自分に目を向けていきたいと思います。

朝日ゆうこさま女性

いっぱい思っているだけで、行動出来ず、何がもやもやしているのか？10秒メモで気づくことが出来ました。何を優先した方がいいのか？わからなくなりがちでしたので、ふせんを有効利用して、今日やることだけに集中したいと思います。有効に使うことにより、「自分が幸せな人生」とは1番に考えてこれからどう時間を使えるか？考えるきっかけになりました。

ルナ心色彩さま女性

「どう時間を使いたいのか」本質に気づけた。書き出して整理することで、視覚化されて分かりやすかった。日々、忙しさの中で「できなかったこと」にがっかりして、「自分の時間がない」が頭の中の考えグセになっていた。やりたいことがあるなら、やれない事もあきらめて、優先順位を決めて行動していきたいと思います。ふせんタワーも作りたいです。

たむらのりこさま女性

短い時間の中でしたが、講座の時間内で頭の中がすっきりしました。10秒メモ良かったです。

海神瑠珂さま男性

言語化して、想いをシートやふせんに書くことで、「今なにをすべきか」「本当にやりたいことは何なのか？」がはっきりわかりました。「あれもこれもやりたいけれど全然できていない」→自己嫌悪の繰り返しでしたが、欲張らずに今日やることだけに集中して、今この瞬間に全力で存在し、本当にやりたいことだけを、どんどんやっていこうと思いました。

的早克真さま男性

みな自分のその時の思いや必要なことを書き出し、見える化することが整理できるということに確信できた気がします。実践するのみと思いました。

柴田雅子さま女性

参加者さん同士が皆さん仲良くて、会場に入った瞬間から明るくウェルカムな感じでした。先生も参加者の方もみんな一緒に楽しんでいて、勉強した雰囲気ではなくて、笑いであふれていました。ゲーム感覚でワークをして無理なく、頭の中が整理ができました。私にとって、幸せな時間ってなんだろう。できないことはあきらめてもいいって思うと気持ちがフッと軽くなりました。ありがとうございました。

藤井玉美さま女性

時間を決めて集中が特に楽しかったです。ふせんで書き出して、今日やるだけに集中。楽しく出来そうです。